クラブラン6/4

今日はクラブランへ!!

人数は14人ほどで班分けしてスタート。

コースは土山ー宮ヶ瀬ー牧馬ー相模川沿いで。

まずは土山から、、自分が登り口まではペーシング、、、久々に平坦でもまともなパワーで踏めたかも。。登りもギリギリのペースで耐える。。15分50秒で275w

まだまだ低いけど頑張ろう。

そこから宮ヶ瀬通過してコンビニ休憩。。。そこからは牧馬へ。。

牧馬は下から40-20を350wあたりを目安にして。

そこから下って浄水場のあるアップダウン区間をいつもの逆走。。青山の交差点に出て旧小倉橋へ。。コンビニ休憩して相模川沿い。。

完全に失敗したのは強烈な向かい風だったことw

あまりのキツさに今日一番きつかったかもw

ローテして座架依橋まで。。。最後は足終わった。。。NEWバイクのポジションだしも終わった感じなので、地道にやっていこう。

距離91km 獲得標高1246m