クラブラン7/30

今日はクラブランへ！！

朝からもう暑いwこまめに休憩するようにしてスタート。

人数は１２人ほどで班分けして行く、コースは土山ー宮ヶ瀬ー青山ー津久井ー城山で。

まずは土山、、、今日はよねよねがいるので、つけるところまでついて耐える。。。ただ今の力では全く相手にならず。。。

宮ヶ瀬通過してコンビニ休憩、、、そこから青山の浄水場のアップダウン区間へ。。。最後は津久井から城山で。。。

まともに走れなさすぎだけど、地道にやっていこう。。。

距離８６km 獲得標高１０７５m