今日はクラブランへ。。。
今回から冬コースへ。。。定番の日向薬師ー中井３段坂ー日向薬師のルートで。
人数は１３人ほどで班分けしてスタート！
まずは日向薬師、、、後半まで粘ったけど後半失速して５分で３２０w
繋ぎ区間もローテして良いペースで進む、、、中井３段坂はO澤、K川コンビの後ろで耐える、、、とりあえず最後まで耐えれたのでよかったか。
コンビニ休憩はさんで復路。
帰りもローテしてペースを落とさないように、、、ただ後半は完全に力尽きて失速w
今の力はこんなもんだろうという感じか。。地道にやっていこう！
距離１１１km 獲得標高１５０７m
たかだフレンド 