昨日はクラブランへ！！
朝は路面が微妙に乾ききっていなかったけど、しっかり晴れてくれたのですぐに乾いていたか。
人数は６人で班分けしてスタート。
コースは冬の定番コース、、、行きは追い風気味なのとペースも良くてなかなかの平均スピードで来てた。
中井の３段坂をいつもの逆走で行ってみようという話になって行ってみる事に。。。
こちら回りも面白いけど、トレーニング的にはいつもの回り方で良いかなw
コンビニ休憩挟んで復路、、、帰りは予想してたけどしっかり向かい風w
I藤さんがペース作ってくれて必死に喰らいつくのみ、、、しっかり足なくなりました。。。
距離１０１km 獲得標高１２５０m
たかだフレンド 