日曜はクラブランへ！！
人数は９人ほどで班分けしてスタート。
コースは土山ー宮ヶ瀬ー浄水場往復ー津久井ー城山で。
まずは土山、、、前日に珍しくランニングしたから足が死んでるwということで耐えれるだけ耐えてマイペースで最後まで。。。そこからローテして宮ヶ瀬通過してコンビニ休憩。
休憩終わって後ろグループは先週と同じく浄水場往復して行くことに。
千切られながらも耐えて津久井ー城山も登りきる。。。流石に足がなくなった。。
暖かくなって走りやすい季節なので調子を上げていきたいところ。。。
距離９４km 獲得標高１６０２m
たかだフレンド 