今日の練習10/26

路面が思ったより早く乾いてきたので練習へ。

ただ2日続けて追い込んだので流石に疲れ気味。。また体が慣れてくるまでの我慢か。。

短めに近場で尾根幹方面へ。

アップダウンをそこそこのペースで。。まだ感覚があまり良くはないけど、乗って戻すしかないので淡々と。。

また木曜から頑張ろう。

距離３０km 獲得標高４６８m