カテゴリーアーカイブ: Training

今日は練習へ、、、、週末は雨で乗らず、、元々ワクチン摂取後１週間近くは我慢しようと思っていたのでちょうど良かったと思うことにw 今日あたりから普通に乗ろうということで。 スタートして土山に向かう、、、その途中でまさかのパ続きを読む “今日の練習10/18”

今日は軽く走りに、、、ワクチン2回目終わって体調も問題ないので軽くだけw 緑山からアップダウンを少し足して回ってくる。 １時間弱だけ、、、登りで少し負荷かけても問題ないので徐々にリハビリしつつやっていこう。 距離２３km続きを読む “今日の練習10/15”

今日も練習へ。。。 かなり体のダメージがあるのでどこまで走れるか？ K瀬さんと2人でスタート。 まずは土山、、、というより土山だけでもしっかり走りたいところ。 土山はいってペースアップしてすぐにきついwこれは最後まで持つ続きを読む “今日の練習10/12”

今日も練習へ。。。明日以降は練習量を落とさないといけないので乗れるだけ乗っておくw 城山周回に行くことに。。。だいぶ疲労感があるので短めで、、、 行きから体が重い、、、これはまともに追い込めるか不安にw ついてすぐにスタ続きを読む “今日の練習10/11”

今日は朝から雨が、、、幸いにスタートの時には降っていなかったので練習へ。 天気が微妙なので城山周回を2本だけ。 行く途中の相模原らへんで雨が、、、霧雨くらいでしっとりするくらいで済んだので気にせず進む。 城山で早速スター続きを読む “今日の練習10/7”