今日はクラブランへ！！
朝からやばい暑さwまだ暑さに慣れてないので気をつけつつ。
人数は１０人ほどで班分けしてスタート！
コースは土山ー宮ヶ瀬ー津久井ー城山で。
風も結構強くて向かい風が続く。。。土山までですでにきついw
土山は自分がペース作っていく、、、途中まで１０分で２８０wあたりで耐えていたけど足はほぼないw１週間くらいまともに乗っていなかったので足が想像以上になかったw
登りに入って耐えていたけど、暑さに耐えれなくなって失速、、そして足もなくw
その後は宮ヶ瀬はローテしてコンビニまで。。もう足は死んで戻ってくることはなかった。。w
暑さもあってショートコースということで津久井ー城山で帰る。
もう足に力は入らず頑張ってついて行くのみで帰宅。
距離７８km 獲得標高１０２８m
たかだフレンド 