今日の練習7/28

今日も練習へ。。。。昨日も展示会前に少しでも乗っておく。。

日曜からサドルを少し下げたので確認したかったものの乗れずだったので１時間弱でも乗っておく。。

今日は緑山で４本もがいてから尾根幹方面へ！

サドルは下げて良さそうなのでこれで行こう。

久々い区間区間で良いペースで走れていたのでだいぶ良さそう。。。ただ暑さで追い込むとなかなか足が回復してこない。。w

ここからしっかり継続していこう。。。

距離４３km 獲得標高７２１m