今日はクラブランへ！
人数は１３人ほどで班分けしてスタート。
コースはで土山ー宮ヶ瀬ー奥相模ー津久井ー城山で。
まずは土山から、、、ローテして進む、、、登り口まではバラけないペースで。。。登りに入ってもペースは大して上げれずに最後まで。。
金曜にハンドル上げてみて今日だけど、イマイチな感じか。。。ただ後半慣れてくると変わるかもと思いながら進む。
宮ヶ瀬通って道志に入ったコンビニで休憩、、、そこから奥相模方面へ。
帰りは津久井ー城山で。。。城山は40-20を350w目安で９本。
帰ってポジションを戻しておく、、またこれで乗ってみよう。
距離９８km 獲得標高１４３７m
たかだフレンド 