今日の練習5/26

今日も練習へ。。。K瀬さんと2人で。

まずは緑山でもがく。。。35秒で649w

2本目に入るところでK瀬さんパンクで、だべりながら修理して尾根幹方面へ。

昨日のダメージもあるので、どの程度いけるかと思ったけど中盤あたりまでは問題なく走れたか。。。流石に後半厳しくなってきてペースダウン。

もがく本数が少なかった分ボリュームが少し足りないので、ちょっといつものコースから外れて登りをプラスして帰宅。

帰ってスペーサー足してハンドルを少し上げる。。こっちでちょっと乗ってみよう。

距離53km 獲得標高924m

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