今日も練習へ。。。。
微妙の疲れている感じはあるものの気にせずスタート。
まずは緑山でもがく、、、３６秒で６０５w ４６秒で５１１w ３７秒で６０２w ４６秒で５０６w
キレはなく耐える感じwそこから尾根幹方面へ、、いつもより時間がとれないのでちょっと短めで。。
昨日戻ってからポジションをいじって、だいぶ良いんだけど、まだわずかなところが、、、で、途中でサドルを下げる、、かなり良いところまで来ている感じなので良さそう。
最後までしっかり追い込んで帰宅。。。ポジションはそろそろ決まりそうな感じがするw
距離４７km 獲得標高８６０m
たかだフレンド 