今日の練習8/25

今日はK川くんと練習へ。。。

走り出しから足が重い。。。とりあえず気にせず、緑山でもがく、、、３８秒で５８８w

完全に足が死んでいるので１本で終了して尾根幹方面へ！

足ないなりに感覚を確かめつつ。。もうちょい煮詰めないとダメそうかなw

距離３３km 獲得標高５６１m