今日の練習1/2

今日は雨降る前に乗っておく、、、４人でスタート。

まずは緑山でもがく、、、３５秒で６８１w 　４８秒で４８６w

そこから尾根幹方面のアップダウンを進む、、、ただヨネヨネに引きずり回されたという表現が正しいかw

１時間くらい走って最後に緑山でもうひともがきw

３９秒で５９４w

４本目は足が終わって終了w

終わって雨がパラパラと、、本降りになる前には帰宅できたので良かった。

距離４６km 　獲得標高８１７m