今日は練習へ。。。
昨日よりはマシだけど、だいぶ空気が冷たくて寒い。。。これだけ空気が冷たいともがいた時に肺？がやられて集中できない感じ。。それでも気にせずもがくw
３８秒で６１４w ４５秒で５６８w ３８秒で６０８w ３８秒で５３９w
４本目は途中でタレた。。。１日でも乗るの空けると、最初のもがきの感覚がいまいちw
そこから月火と同じコースで感覚を確かめながら。。。。相変わらず感覚は良いので長めの距離や踏める区間でどうかな。
最後に緑山でもがく、、３７秒で６１０w ４５秒で５２４w
継続していこう。
距離４０km 獲得標高７７７m
たかだフレンド 