今日の練習4/25

今日は練習へ。。。

走り出しは曇っていたけど、途中から日差しも出てきてかなり暑くなってきたり。。

緑山でもがく、、、３６秒で６２９w

少しずつもがく感覚も戻ってきてるかな。。。そこから少しアップダウンを走って帰る。

ポジションを少しいじったので、また明日確認しよう。

距離２６km 獲得標高４１７m