日曜日はクラブランへ！！
人数は１０人ほどで班分けしてスタート！
コースは定番の小田厚ーレイクウッドー日向薬師で。
まずは小田厚から、、、追い風プラス若者たちの勢いも凄くてかなり良いペースだった！！
そこからレイクウッドを登る、、、登りはキツいなりに耐えて先頭に近いところで登れていたので悪くないか。
コンビニ休憩はさんで帰りは日向薬師を登って帰る。
大山マラソンがあったみたいだけど通った頃にはほぼ撤収済み。
登り区間では前半I藤さんがペースを作ってくれて、勾配のキツいところで交代、、、そこそこのペースで走っていたら後ろが離れたので最後まで耐えれるペースで頑張る。。。途中の車同士のすれ違いでペースが落ちたりして難しかったけど最後まで、、、
そこから帰りも区間区間でもがいたりして終了。。。
距離８６km 獲得標高１１３１m
たかだフレンド 