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今日も練習へ。。昨日も軽めに乗ったので連続で、、、ポジション迷宮に入ったようなので確認しつつw だいぶ気温が上がっていたけど風が強くて踏めてない状態ではキツすぎるw 尾根幹方面まで回って帰宅。。 やっぱり元に戻すのが良さ続きを読む “今日の練習2/28”

今日も軽く走りに、、流石に昨日のダメージがだいぶあるので軽めに。 そしてやはり長めに乗ってポジションがイマイチだとわかったので変えることにw とりあえず前のポジションを基準にやってみよう。。。日曜にぶっつけになるのでキツ続きを読む “今日の練習2/24”

今日も練習へ。。。 昨日サドルをいじったけどイマイチな感じっぽいwサドル高を少し下げたのは良さそうだけど角度は元に戻したほうが良い気がするw 緑山で２本だけもがいてからアップダウンをプラスして。。。調子もイマイチだったの続きを読む “今日の練習2/21”

今日も練習へ。。 昨日のダメージもあるので短めにサクッと。 まずは緑山で２本だけもがく、、、流石に疲れもあってかかりが悪いw 少しサドルの角度をいじってサドル高も下げる。。こちらの方が安定してペダリング出来ている感じがあ続きを読む “今日の練習2/20”

今日も練習へ。。。今日は走りだしから足が重い、、、ということで緑山１本だけもがく、、３５秒で６３３w そこからいつも通り尾根幹方面へ、、、、 体が動かないなりに耐えて走る。。最後まで走ってそこそこのボリュームにはなったの続きを読む “今日の練習2/17”