今日の練習8/30

今日も練習へ。。。しかし走り出しから足が重いw ということでやれる範囲でペースを作る。 帰ってポジションをいじる。。やっぱりこっちの方がいいかな。。 永久は続くw 距離32km 獲得標高515m

今日の練習8/27

今日も短めでも乗っておこうということで練習へ。 相変わらずの調子の悪さなので軽めにサクッと。 1時間ほど乗って終了。 焦らずやっていこう。 距離19km 獲得標高269m