カテゴリーアーカイブ: Training

今日も練習へ。。。 今日も強烈な暑さwいつもより短めの時間にして耐えるw まずは緑山でアップ兼ねて２本もがく。 その後は昨日とほぼ同じコースで進む。。。 あまり日陰がある道ではないので、踏み続けると暑さでタレるので、登り続きを読む “今日の練習7/1”

今日は練習へ。。 真夏の暑さwいつもより短めにしてダレないように。。。 W松さんと２人で練習へ。 まずは緑山でアップ兼ねて２本だけもがく！！数値的にはしっかり出せたので少しホッとしたw その後は尾根館方面へ。。暑すぎるの続きを読む “今日の練習6/30”

今日は練習へ。。 日曜のレースは想像通り全く走れず。。もう一度しっかり走れるように気合い入れていこうw ちょっとポジションいじったりしたので確認しつつ乗る。 なんとなく良い感じになった気がするので、また地道にやっていこう続きを読む “今日の練習6/21”

今日は軽めに流す。。。 相変わらず調子がイマイチ。。単純に疲れているだけだろうか。。 軽めに走っているうちに思いつきで、帰ってからポジションチェンジw もう今の調子なら変えても変えなくても変わらないので、だったら変えちゃ続きを読む “今日の練習6/17”

今日は練習へ。。 まずは緑山でもがく、、、が調子がイマイチ、、、日曜以来の練習なので足は回復しているはずだけど。。 その後は尾根幹方面へ向かい、オヤジ連に合流すべく追いかける！ 合流してから一緒に走って、途中で離脱して帰続きを読む “今日の練習6/16”