今日の練習8/27 投稿者:ftakada2021年8月27日カテゴリー:Training 今日もK川くんと2人で練習へ。 走り出しから体が重い。。。疲れが溜まっているだけなのか調子が良くないな。 サドル高を調整しつつ乗る。火曜日はいい感じで追い込めたのでその時のサドル高に戻す。火曜に最後少しサドル上げたのが余計だったなw 最後の城山だけ少し踏む。。。6分280wほど。 まずは体の疲労感をリセットしたいところ。睡眠不足気味もあるので改善していこう。 距離72km 獲得標高792m 共有:TwitterFacebookいいね:いいね 読み込み中… 関連