今日はクラブランへ!!
人数は19人ほどで班わけしてスタート!
コースは土山ー宮ヶ瀬ー牧馬ー津久井ー城山で。
まずは土山へ。。2日乗っていなかったので初めはペダリングがスムーズじゃない感じ。。土山はローテして進む。。。最後の登りはK川くんと2人に、、途中で抜け出して最後まで。。最後の登りで少し力が入るようになった気がする。。15分3秒で285w
宮ヶ瀬もローテしていく、、、後半のアップダウン区間で抜け出し最後まで。
コンビニ休憩挟んで牧馬へ!
最初から単独になったものの頑張って最後までタレないように。。9分6秒で312w
移動区間もペースを落とさないように進む。
津久井は最後まで残れたものの発射して終わり。。
城山はない足に鞭打って耐えるw6分56秒で327w
帰りもみんな良いペースで引き合うので最後までキツかったw
距離89km 獲得標高1248m