今日も練習へ、、、明日は雨っぽいので今日乗っておく。
ワクチンうって練習再開してから上手くトルクかけて踏めてない感じなので城山周回で高強度の感覚を戻すつもりで。
スタートから曇っていて寒い、、、ウェアのチョイスを間違わなかったので助かったw
昨日の疲れも少しあるし2本だけ、、、
1本目5分53秒で322w
2本目5分59秒で313w
上手く力が伝わっている感じでなくイマイチだけど、感覚が戻ってくれば、、、とりあえず練習再開してから息が上がってしまっているけど、もうちょいで戻るかな。
帰りはちょっと遠回りのアップダウン走って帰宅。
距離５２km 獲得標高６９３m
たかだフレンド 