今日は練習へ。。
スタートはおやじ練と一緒に、、、緑山で離脱して３本もがく。。。そこからおやじ練メンバーを追いかけるw
なんとか後半に入るあたりで合流。。。そこまでも良いペースで走れていたので結構速かった気がする。
気温も高くなくて走りやすい、、最後の最後に日差しが出てきて少し暑くなってきたけど。
ポジション変えて2回目でだいぶしっくりきているので調子良く走れている、、平地と下りで今までよりしっかりトルクかけられる感じなので、トータルでペースが上がっているかな。。
今日も良い練習ができたので、明日は疲労感がどうか。。。ただ週末の天気が怪しいので頑張りたいところw
距離５８km 獲得標高９７８m
たかだフレンド 