今日も練習へ。。。昨日のダメージがあまりない感じなので今日もどの程度走れるか確認しつつ。。
まずは緑山で４本もがく、、、３７秒で６０７w ４５秒で５２４w ３７秒で５９３w ４５秒で５２３w
昨日よりは少し低いものの、しっかりこなせたかな。
そこから尾根幹方面へ、、、昨日と同じコースで。。。
流石に昨日ほどフレッシュではないけど、しっかりパワーも出ていたのでポジションも問題なさそう。今日走り終わっても足のダメージをそこまで感じていないので良いかも？w
トータルで昨日と同じボリュームで走れたのでしっかり走れた。。あとは長めの距離でどうなるか楽しみにしておこうw
距離４２km 獲得標高７７５m
たかだフレンド 