今日の練習3/4

今日も少し乗れそうだったので乗っておく、、、、

だいぶポジションが戻ってきた感じなので微調整兼ねて。。

緑山で２本だけもがく、、、３６秒で６２１w ３６秒で６３１w

ちょっとずつ戻ってきているかな。

少しサドル高を調整して、だいぶしっくりくるようになったので明日は大丈夫そうかな。

距離１７km 獲得標高３１７m