今日の練習8/31

今日は練習へ。。。

まだポジションがしっくりきていないのでポジションをいじりつつ。。

アップダウンをこなして、ちょとずつ良くなっている感じはあるので地道にやっていこう。

距離２７km 獲得標高４６０m