今日も練習へ。。。 昨日のダメージがだいぶある感じなので軽めに、、、と思ったら意外と乗ってみたら走る感じだったので少し頑張っておくため緑山でもがく、、37秒で622w 45秒で537w そこから少しアップダウンを追加、続きを読む “今日の練習1/29”
投稿者アーカイブ:ftakada
クラブラン1/28
今日はクラブランへ。。。 朝からどんよりした天気で寒い、、、人数は少なめで5人でスタート。 コースは冬の定番コースに中井3段坂で。 日差しがないので手先と足先が凍えるw長めに引いて行く。。。 十国の登り区間は前半抑えめで続きを読む “クラブラン1/28”
今日の練習1/26
今日も練習へ。。。 今週は練習のボリュームもいい感じで積めているので結構疲れてきているかな。 まずは緑山でもがく、、、38秒で639w 44秒で582w 今日は2本でアップダウンを走る。。 足がキツイなりに耐えれたので続きを読む “今日の練習1/26”
Magene PES-P505 パワーメーター
お客様にご注文いただいたMageneのパワーメーターが入荷しました!! 手に入れやすい価格帯のパワーメーターになり、クランク長も165〜175まで選べます!シマノの4アームのロード用チェーンリングに互換性があります。 ス続きを読む “Magene PES-P505 パワーメーター”
今日の練習1/25
今日は練習へ。。。 昨日よりはマシだけど、だいぶ空気が冷たくて寒い。。。これだけ空気が冷たいともがいた時に肺?がやられて集中できない感じ。。それでも気にせずもがくw 38秒で614w 45秒で568w 38秒で608続きを読む “今日の練習1/25”