投稿者アーカイブ:ftakada

昨日はクラブランへ！！ 朝から激暑wこれはクラブランで今年一番の暑さになるの確実な感じ。。 コースはいつもと変えてみて城山ー津久井ー宮ヶ瀬ー中津川沿いで、いつもの逆走に近いかな。 人数は５人でスタート。 流石に暑すぎて城続きを読む “クラブラン8/3”

日曜はクラブランへ！！ 人数は１０人ほどで班分けしてスタート。 コースは土山ー宮ヶ瀬ー浄水場ー津久井ー城山で。 まずは土山、、、登りに入るまではローテしてある程度のペースをキープ。 登りはI藤さんと２人に、、、最後は1人続きを読む “クラブラン7/26”

日曜日はクラブランへ！！ 人数は１０人ほどで班分けしてスタート。 コースは土山ー宮ヶ瀬ー浄水場ー津久井ー城山で。 土山の前にパンクしたメンバーがいたので、みんなでワイワイしながら直して再出発。 まずは土山から、、、、先週続きを読む “クラブラン7/19”