ftakada

クラブラン8/20

今日はクラブランへ！！人数は１０人ほどでスタート。コースは土山ー宮ヶ瀬ー浄水場区間ー津久井ー城山で。もう朝から暑いw土山は最初ペースを作る、、、久々に良い数値が出ていた。。ただ登り区間で少し踏んでから心拍が戻らな続きを読む “クラブラン8/20”

今日も練習へ。。。走り出しから少し疲労感が、、、久々に昨日が良い強度で走れたからかなw まずは緑山でもがく、、、３７秒で６０３w ４７秒で５３０w ２本やってキツかったけどもう１セット行ってみる。。。３７秒で６１４w 続きを読む “今日の練習8/18”

お客様にご注文いただいたiGPSPORTのサイクルコンピューターが入荷しました！写真のモデルはiGS320になります。１万円を切る価格でGPS内蔵はもちろん簡易ナビも出来るモデルになっています。センサー類もスピード続きを読む “iGPSPORT サイクルコンピュター”

今日は練習へ。。。ポジション変えて踏める感覚が戻ってきているので今日も様子見つつ。まずは緑山で２本もがく、、、３６秒で６３４w　　４７秒で５２８w 悪くない感じなので、徐々に本数増やしていこう。そこから尾根幹方面へ続きを読む “今日の練習8/17”

お客様にご注文いただいたシマノのパワーメーターを取り付けました。シマノのパワーメーターならフォースベクトルやペダリングパワーの左右差なども表示可能です！それらの情報を可視化できることでトレーニングとして使うだけでなく、続きを読む “シマノ　パワーメーター”