今日はクラブランへ!! 起きたら路面がしっかり濡れていて行こうか悩んだものの、その後の天気は大丈夫そうなので行くことに! 人数は9人ほどで班分けしてスタート!!コースは冬コースでいつもより少しショートコースに。 走り出し続きを読む “クラブラン2/18”
カテゴリーアーカイブ: Club Run
クラブラン2/11
今日はクラブランへ。。。 人数は9人ほどで班分けしてスタート!コースは冬の定番コース方面へ!! 今日は久々でリハビリのメンバーもいたので、最後までついて来れるように調整して走る。木曜から乗れてなかったので足はフレッシュな続きを読む “クラブラン2/11”
クラブラン1/28
今日はクラブランへ。。。 朝からどんよりした天気で寒い、、、人数は少なめで5人でスタート。 コースは冬の定番コースに中井3段坂で。 日差しがないので手先と足先が凍えるw長めに引いて行く。。。 十国の登り区間は前半抑えめで続きを読む “クラブラン1/28”
クラブラン1/14
今日はクラブランへ。。。 人数は10人ほどで班分けしてスタート。 コースは尾崎ー十国ー古怒田ー七国ー尾崎というルートで。 今日は寒い、、、路面が凍っているところもあるので気をつけてスタート。 ポジションもある程度固まって続きを読む “クラブラン1/14”
クラブラン1/7
今日はクラブランへ。。。 人数は9人ほどで班分けしてスタート!コースは日向薬師には登らずに中井方面へ、、帰りは日向薬師登って帰るルートで。 ポジション戻して、最初の長めの距離なので感覚を確認しつつ走る。 行きは追い風気味続きを読む “クラブラン1/7”