今日も練習へ。。。明日以降は練習量を落とさないといけないので乗れるだけ乗っておくw
城山周回に行くことに。。。だいぶ疲労感があるので短めで、、、
行きから体が重い、、、これはまともに追い込めるか不安にw
ついてすぐにスタート。。。前半の緩い区間で全然踏めてない、、、後半の登りに入って少し体が反応してくれて踏めるように。5分55秒で314w
きついけどもう1本だけ頑張る、、、
入りから2本目の方が踏める感じ。。。後半は踏めてはいたけど、1本目の方がリズムが良かったかな。。5分48秒で328w
とりあえずそこそこにまとめられたので帰宅、、帰りは少しアップダウンを追加して帰る。
明日は雨か、、、雨でも乗る気力があるか？w
距離５１km 獲得標高６１０m
たかだフレンド 