投稿者アーカイブ:ftakada

今日も練習へ。。。昨日もやれる範囲で頑張ったので足が回復しきってない感じ。。ただ昨日よりはマシなので頑張ろうw まずは緑山でもがく、、、３８秒で６２８w 　　４７秒で５２０w 足の状態の割には頑張れたかな。。そこからアッ続きを読む “今日の練習1/9”

今日は祝日ということで集まったメンバー７人で走りに。 緑山から尾根幹方面に向かうコースへ、、、 まずは緑山でもがく、、、けど昨日のダメージで足がバキバキで全く足が動かずw 頑張って道案内できるようなペースで耐える。。。登続きを読む “今日の練習1/8”

今日は練習へ。。。バイクを乗り換えのでポジションがだいぶ違うので確認しつつ乗る。 まずは緑山でもがく、、、４６秒で５３３w １本目は途中でストップして断念。。。そこから尾根幹方面へ！！ アップダウンをこなして、ある程度ペ続きを読む “今日の練習1/4”

今日は雨降る前に乗っておく、、、４人でスタート。 まずは緑山でもがく、、、３５秒で６８１w 　４８秒で４８６w そこから尾根幹方面のアップダウンを進む、、、ただヨネヨネに引きずり回されたという表現が正しいかw １時間くら続きを読む “今日の練習1/2”