ftakada

クラブラン12/3

今日はクラブランへ。。。今回から冬コースへ。。。定番の日向薬師ー中井３段坂ー日向薬師のルートで。人数は１３人ほどで班分けしてスタート！まずは日向薬師、、、後半まで粘ったけど後半失速して５分で３２０w 繋ぎ区間もロー続きを読む “クラブラン12/3”

１２月３日(日)は当店の忘年会開催のため、営業時間が１１時から１７時となります。ご迷惑おかけしますが、よろしくお願いいたします。たかだフレンド

今日も練習へ。。。走り出しから寒い。。。疲れもあるので、いつもよりショートコースで。まずは緑山でもがく、、、３８秒で５８８w ４６秒で５４２w そこからアップダウンを少し追加して、また緑山で最後にもがく、、、３８秒で６続きを読む “今日の練習12/1”

今日は練習へ。。。久々にR5に乗り換えていく。。まずは緑山でもがく、、、３７秒で６１５w ４６秒で５４４w そこから尾根幹方面へ。。。途中でサドルを少し上げる、、、これで良くなった感じで良い感覚で足が回るように。やっ続きを読む “今日の練習11/30”

キャノンデールのEバイクが入荷しました！！２０インチホイールに内蔵バッテリー軽量なアルミフレームの構成で１８kg未満の重量になっています。前後ライトにフェンダーも装備され色々な使い方に対応可能です！ハイドロリックデ続きを読む “cannondale Compact Neo入荷！”