お客様からお預かりしたバイクのコンポ、ホイール交換をしました。 懐かしいCAAD9です。。9Sだったコンポを11Sに交換、、、ホイールもMAVICのKSYRIUM SLにチューブレスタイヤをアッセンブル。。。 リアスプロ続きを読む “パーツ交換”
投稿者アーカイブ:ftakada
今日の練習8/8
今日も練習へ。。。昨日はクラブランのダメージもあったのでリカバリーで短めに。 まずは緑山で2本だけもがく、、、37秒で596w 46秒で518w そこからアップダウンを少し追加して帰る。。。 ポジション戻して、やっぱりこ続きを読む “今日の練習8/8”
クラブラン8/6
今日はクラブランへ。。。 今日は天気が怪しい感じで途中で降られるかも?ただ今の暑さなら雨降った方が良いかもw 人数は13人ほで班分けして、コースは土山ー宮ヶ瀬ー津久井ー城山で。 まずは土山、、、ステムを伸ばしてみた効果と続きを読む “クラブラン8/6”
MAVIC MEISTER
MAVICからマヴィック・マイスターの置き物が送られてきましたw MAVIC製品全てが良いとは言いませんがwおすすめのアイテムなどあるのでご相談ください!
今日の練習8/3
今日は練習へ。。。 まずは緑山で2本だけもがく、、、37秒で603w 47秒で518w そこそこの数値で、、、そこから尾根幹方面へ! 少しずつ走れるようになっている感じでワットもちょっとずつ高くなっているかな。。 後半あ続きを読む “今日の練習8/3”