クラブラン12/4

今日はクラブランへ!

朝はかなり寒い、、、けど昼間は暖かくなるということなので耐える。。

コースは今日から冬コースへ。。。。日向薬師ーレイクウッドー中井3段坂ー日向薬師で。

今日はヨネヨネが参加しているので、どこまで走れるか確認できるなw

日向は耐える、、5分で343w そこそこには踏めるようになってきたか。

移動区間も良いペースで走る。。。中井3段坂はギリギリのところで耐える。。

7分45秒で311w

こちらもそこそこか。。コンビニ休憩挟んで復路。。。すでに足は死んでるw

帰りは向かい風、、、あまり引けないのでよねよね任せw

帰りの日向も最後まで耐える、、、今年1番耐えれたかも?

引き続きやっていこう。

距離113km 獲得標高1500m

4iiii PRECISION3パワーメーター

お客様にご注文いただいた4iiiiのパワーメーターが入荷しました!!

今回はすでに使っているクランクを工場に送り、取り付けてもらっています。

PRECISION3になり薄くなりフレームとのクリアランスも不安がなくなりました。(今までのモデルだと自分のCERVELOはスペーサー入れないと少し擦ります)

パワーがわかるとライドの幅が広がるので、まだ使ってない方はぜひお試しあれ!

今日の練習12/2

今日は練習へ。。。。昨日は出ようと思ったところで雨。。。流石にこの寒さで雨は死ねるのでローラーを少しだけ。

今日は緑山で4本もがく。。。36秒で612w 45秒で508w 45秒で514w 45秒で521w

そこそこで尾根幹方面へ。

前半が向かい風だったので平坦でも結構ワット出てる。。。しっかり足を回していく。

調子良く走れたので後半もワットは出せていたので続けていこう。

距離42km 獲得標高769m

OSTRICH POTARIフロントXコンパクト 入荷!

オーストリッチから新製品のフロントバックが入荷しました!

大きさ的には大きめのツールボトルと同じくらいです。

3点でしっかり固定することが出来るので走行に支障なしです。。なのでシリアスライダーにもバッチリです!

こんな感じでマウント下のライトが付いていても装着可能!(ステム長によっては無理な可能性もあります)

今回はブラックのみの入荷ですが、他のカラーも入荷予定です、、気になる方はお早めに!

今日の練習11/29

今日は練習へ。。。日曜のダメージがかなりあったので昨日はノーライドで、、今日も少し疲労感はあるものの気にせずスタート。

まずは緑山で2本だけもがく。。。35秒で631w  45秒で512w

ここで1回降られるw降られる覚悟はしていたので気にせずに、、、尾根幹方面へ。

尾根幹から帰る時に2回目降られる、、、けど今日は気温が高かったので良かった。

日曜がいい感じでは走れていたので今日も変わらず感覚は良いかな。。続けていこう。

距離36km