クラブラン1/5

日曜は新年1回目のクラブランへ!!

人数が少なかったので1班で、コースはいつものコンビニまでいつも通りで、、帰りは大山あたりの林道の登りを通って帰ることに。

走り出しはなかなかの寒さ。。。日差しはあったので徐々に暖かくなってくれたかな。

メンツ的にあまり引けるメンバーがいなかったのでペースで耐える。

コンビニまで順調に行って休憩してから復路。。。。途中から行きの道から外れて林道へ。

久々に来たけど途中で14%の斜度など、こんなキツかった?という感じw

途中で景色の良いところで写真撮って、また最後まで登る。。。久々に長い登りでキツすぎた。。

その後も日向薬師こえて、いつものルートで帰宅。

長い登りを走ったあとは少し調子良くなった気がするw

距離90km 獲得標高1230m

あけましておめでとうございます

新年あけましておめでとうございます!!

早速クラブで元旦ランに行ってきました。

まだ交通量も少なく天気も良かったので快適に走れました。

今年もよろしくお願いいたします。(明日は休みで3日より営業いたします)

本年もありがとうございました

今日で2024年の営業が終了いたしました。

本年もありがとうございました。

年始の営業は

1日は11時から15時まで

2日は定休日の代休

3日は11時から18時まで

4日より通常営業となります。ご迷惑おかけしますが、よろしくお願いいたします。

たかだフレンド

年末年始の営業

年末年始の営業のお知らせになります。

12月28日(土) 11時から19時

12月29日(日) 11時から19時

12月30日(月) 11時から19時

12月31日(火) 11時から18時

1月1日(水) 11時から15時

1月2日(木) 休みます

1月3日(金) 11時から18時

1月4日より通常営業になります。

1月1日は元旦クラブラン行きます。お店に8時30分集合になります。参加お待ちしてます。

よろしくお願いいたします。

たかだフレンド

今日の練習12/27

今日は練習へ。。。

徐々に平日練もやっているけど、まだまだ弱い+体が重いw

ポジションもいじりつつ、ある程度は馴染みつつあるかな。。。

アップダウンを走って感覚を取り戻すべく頑張る。まぁまだ時間はかかりそうだけど地道にやっていこうw