たかだフレンド

今日の練習11/2

今日はK瀬さんと練習へ。。。

走り出してすぐに疲労感が、、、とりあえず気にせずに頑張るw

土山はSSTくらいではこなしておきたいところ。。。

前半からそこそこで、、、ただ最後の登りで死亡w思ったより足がなかった。。

そこからはまだ宮ヶ瀬で通行止めの区間があるので、そちらは避けて帰る。。。

まずは疲れ抜いてまた頑張っていこう。

距離６３km 獲得標高６５１m

お客様にご注文いただいたOnebyESUのフレームセットが入荷しました！

ワンバイエスが展開するスチールフレームのロードモデルになります。

フロントフォークはカーボンフォークになっています。

カラーはオーダーになっており約３０色ほどから選択可能です！

写真のカラーはメタリックCブルーというカラーです！フォークも同色にすることも可能です！

早速組んでいきます。

今日は練習へ、、、昨日は午前中は乗れる天気だったものの、前日の夜からお腹を下して不調だったのでお休みしたので仕切り直しということで。

まだ体の調子が完全ではないと思われるので城山周回に行く。

登りは300w目安にして、いつもより数値は低めで、、

1本目、、、最初は体が動かない感じできつい、、、いつもはゲートまでだけど、今日は強度を落としているのでゲート先の登りきりまでペース走、、、7分13秒で303w

2本目、、、前半は1本目より体が動くけど後半は足が少しキツくなる、、、7分11秒で305w

帰りは少し遠回りしてアップダウンを追加、、、ただ疲れた、、wまだ体が復調しきっていないと実感したw

距離５２km 獲得標高６２２m

お客様にご注文いただきましたSKSのマッドガードの紹介です。

レースブレードプロ XLというモデルで25C以上のタイヤ対応になっています。

１度位置出しをしっかりしておけば簡単に着脱できるのでおすすめです。

雨や雨上がりのライドにあると、ライド中はもちろん、走り終わった後の整備も助かりますよ！

キャットアイのフロントライトが入荷しました！！

AMPP300は名前の通り300ルーメンの明るさのライトになっています。

お手頃な価格な充電式ライトになります。

他にも明るさに合わせてモデルが選べるようになっており、店頭に在庫しているのでご相談ください！