カテゴリーアーカイブ: Club Run

昨日はクラブランへ！！ 人数は１２人ほどで班分けしてスタート。 コースは土山ー宮ヶ瀬ー浄水場ー大垂水に帰りはアップダウンを少し追加。 まずは土山から、、、引ける人が長めに引く感じで登りに入る、、登り区間では２９１wほどは続きを読む “クラブラン10/12”

日曜はクラブランへ！！ 人数は１１人ほどで班分けしてスタート。 コースは土山ー宮ヶ瀬ー奥相模ー津久井ー城山で。。。 まずは土山から、、、、前半から若者が引いて登りへ。。。ギリギリ耐えれるペースで我慢。。。最後までなんとか続きを読む “クラブラン10/5”

昨日はクラブランへ！！ 人数は少なめで５人だったのでまとまってスタート！！ コースは土山ー宮ヶ瀬ー奥相模ー大垂水のルートで。。メンバーの足も揃っていたので休憩短めで走ることに。 まずは土山から、、、登り口まではまとまって続きを読む “クラブラン9/28”

日曜はクラブランへ！！ 人数は１２人ほどで班分けしてスタート！！ コースは土山ー宮ヶ瀬ー貯水場ー大垂水で。 まずは土山、、、途中までは崩壊しないペースで、、、登り口で崩壊。。。なんとかマイペースで最後まで。 そこからコン続きを読む “クラブラン9/22”

今日はクラブランへ！！ 朝から多少の涼しさを感じる気候。。。ただ午後には気温が上がりそう、、、また暑くなるかな。。 コースは土山ー宮ヶ瀬ー奥相模ー津久井ー城山で。。。人数は１２人ほどで班分けしてスタート。 まずは土山から続きを読む “クラブラン9/14”