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今日はK川くんと練習へ。。 まだ宮ヶ瀬の通行止め区間があるので城山周回へ！！ 今日は登り区間3本まとめておきたいところ。。 1本目、、、まだ1本目なので少し余裕を持って5分50秒で322w 2本目、、、足が既にきつい、、続きを読む “今日の練習11/4”

今日はK瀬さんと練習へ。。。 走り出してすぐに疲労感が、、、とりあえず気にせずに頑張るw 土山はSSTくらいではこなしておきたいところ。。。 前半からそこそこで、、、ただ最後の登りで死亡w思ったより足がなかった。。 そこ続きを読む “今日の練習11/2”

今日は練習へ、、、昨日は午前中は乗れる天気だったものの、前日の夜からお腹を下して不調だったのでお休みしたので仕切り直しということで。 まだ体の調子が完全ではないと思われるので城山周回に行く。 登りは300w目安にして、い続きを読む “今日の練習11/1”

今日も練習へ、、、ただいつもより早く帰る必要があるので城山周回を1本だけ頑張る。 走り出して風がめちゃ強い、、、かなり強風でずっときついw 幸いにZIPPの58mmハイトのホイールでどうか不安はあったものの、全然問題なく続きを読む “今日の練習10/29”

今日は練習へ。。。スタート時点で少し路面が濡れていたけど気にせず行くことに。 まだそこそこの強度での感覚が戻っていないので城山周回で調子を取り戻すべく。 日差しもあって暖かさもあって気持ち良く走れる陽気。 1本目、、、と続きを読む “今日の練習10/28”