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今日も少し時間が取れたので乗っておく。。。。サドルの角度がイマイチしっくりこないので確認しつつ。。 かなりの暑さできついw 緑山から少しアップダウンを追加して１時間ほど。。 まだしっかりきていないので調整は続く、、、w 続きを読む “今日の練習8/10”

今日は練習へ。。。当初は雨で諦めていたけど雨雲が通り過ぎてくれたようなので急遽行くことに！ O澤さんが相手してくれたので2人で。。 走り出して調子がかなり悪い。。。全然力入らない。。とりあえず誤魔化しながら走って様子見。続きを読む “今日の練習8/9”

明日は台風で乗れなさそうなので今日乗っておくことに。 ３日連続なので疲労感はあるものの、サドルの角度を調整しているので確認含めて。 あまり時間取れなかったので土山往復へ！ 土山は前半から良いペースで進む。。ただ向かい風が続きを読む “今日の練習8/7”

今日も練習へ。。時間が限られていたので土山往復のみ。 昨日サドルが前下がりっぽかったのでちょっと変えてみる、、どうなるか。 走り出しから昨日のダメージが、、、やっぱり久々だったからかな。 土山1本だけなので集中していく、続きを読む “今日の練習8/6”

5日はK川くんと練習へ。 まずは土山でどの程度走れるか。。 入りからそこそこのペースで、、、最後の登りに入ってもあまり上げれはしないけど粘って最後まで。15分32秒で275w ただこれ１本で足が終わったw 久々だったのも続きを読む “今日の練習8/5”