今日はクラブランへ! 人数は20人ほどで班分けしてスタート! まずは土山から日向薬師へローテしていく。 日向薬師は5分だけ頑張る、、、331w、、、まだ低いな、、、、 その後もローテして進む、、疲労感はあるものの調子よく続きを読む “クラブラン1/30”
投稿者アーカイブ:ftakada
COLNAGO V3-RS完成!!
COLNAGOのV 3-RSが完成しました!! コンポには新しいシマノ DURA-ACE Di2をチョイスしています! ホイールはMAVIC COSMIC SLR32です! フレームのカラーもグリーンからイエローへのグラ続きを読む “COLNAGO V3-RS完成!!”
DURA-ACE
NEW DURA-ACEのクランク長165mmが入荷しました!! これでやっと組み上げられます! これからパワーメーター付きのクランクなど徐々に入荷する予定ですので、お待ちのお客様もう少々お待ちください。
今日の練習1/28
今日も練習へ。。 起きてあまり疲労感ないかな〜と思ってスタートして走り出してみると足が結構きてるw 踏めないほどではないのでいつも通り緑山でインターバル。。2セットだけ頑張る! 数値的には少し低いくらいで我慢できたのでO続きを読む “今日の練習1/28”
今日の練習1/27
今日は練習へ。 まずは緑山でインターバルを3セット。。久々の3セットなので普通にこなせるか。 まだ疲労感もあるので1セット目はそこそこで、ただ意外と踏めたので2セット目3セット目の方が数値的に良かった。。。 その後は尾根続きを読む “今日の練習1/27”