たかだフレンド

今日の練習3/3

今日も練習へ。。。練習というかポジション探しのライドかw

ある程度ちょっと前のポジションに近づいてきたので、多少はいい感じに。。

まずは緑山で２本だけもがく、、、３７秒で６０２w ４５秒で５１５w

数値的に低いけど、とりあえず刺激を入れておく。。

そこから尾根幹方面へ。。。途中でサドル高を何度かいじりながらw

まだ完全にしっくりきている感じではないので、もうちょっと煮詰めないとダメそう。

距離３６km 獲得標高６３９m

今日も練習へ、、、昨日も少し乗れる時間がとれたので４０分くらいでも乗っておく。。まだしっくりきていないポジションを少しでも煮詰めておく。。

やっぱり２週間前くらいのポジションに戻りそうな感じだけど、色々試しておこう。

ということで今日も確認しつつ１時間ちょっと。。もう少しかかるかなw

距離２６km 獲得標高４４０m

今日も練習へ。。昨日も軽めに乗ったので連続で、、、ポジション迷宮に入ったようなので確認しつつw

だいぶ気温が上がっていたけど風が強くて踏めてない状態ではキツすぎるw

尾根幹方面まで回って帰宅。。

やっぱり元に戻すのが良さそうな感じなのでどうするかな。。。。

距離３３km 獲得標高５６１m

お客様にご注文いただいたキャノンデールのマウンテンバイクTrail SL4が完成しました。

シマノのDEOREがメインにアッセンブルされています！

カラーも真ん中あたりでグラデーションしながら色が切り替わるのでかっこいいですよ。

フロントサスペンショもエアサスペンションがアッセンブルされています。

トレイルライドを楽しみたい方におすすめのモデルです！

今日はクラブランへ！！

人数は１１人ほどで班分けしてスタート！！

コースは日向薬師ーレイクウッドー中井３段坂ー日向薬師で。

ポジションをいじって確認含めてどの程度走れるか。

まずは日向薬師、、、一定ペースで踏んで行く、、、最後勾配が緩くなったところで垂タレて５分で３４９w

ちょっとポジションいじってレイクウッド方面へ。。。ただ中井３段坂の前に元に戻して登るw

淡々と耐えて登る、、、最後まで集中して登れたかな。。８分で３１９w

コンビニ休憩挟んで帰路へ、、帰りも日向薬師まで登るルートで、、、帰りは向かい風で地味にダメージが、、、そこから日向薬師の登り、、、耐えれるペースで淡々と粘る。。最後まで耐えて９分５０秒で２８２w

出し切って終了、、、ポジション変えて良さそうなので微調整していこう。

距離１１３km 獲得標高１５６９m