朝雨が降って練習行けないかなぁ、、と思ったけど止んでくれたので出発。

まずは緑山で２本だけもがく。。そこから尾根幹方面へ！

雨上がりで曇っていたので日焼け止めを塗らずに出発してしまい。。。。途中から晴れてきた。。。もうどうしようもないw

昨日でポジションはある程度良い具合になったので良い感じで足が回ってワットも出ている。

もうちょっと慣れてくれば良い感じになりそうかな。

距離３６km 獲得標高５８０m

今日は練習へ。。。

だいぶポジションが良くなってきた感じなので微調整しつつ。。

緑山で２本もがいて尾根幹方面へ！！

サドルの前後位置で悩むところで前よりも引き気味しておく。

後半はかなり良い感じで走れたので、これが続くか要確認だな。

距離４４km 獲得標高７４４m

今日はM野さんと練習へ。。途中で雨に降られそうな感じだけど気にせずにw

３日目ということで良い感じの疲労感、、、

まずは緑山でアップ兼ねて１本もがく。そこから尾根幹方面へ向かう。

日差しもなく灼熱ではないものの蒸し暑いw後で気付いたけど前半は少し追い風だったから、風をあまり感じず熱がこもる感じ。。後半は向かい風で風をしっかり感じたw

途中で雨はパラパラきたものの濡れるほどではなく帰ってこれました。

行きにポジションいじってダメダメで帰ってきてから戻す。。。乗って確認できたのでこれで行こう。

距離３９km 獲得標高６１９m