今日はクラブランへ。。。 朝からどんよりした天気で寒い、、、人数は少なめで5人でスタート。 コースは冬の定番コースに中井3段坂で。 日差しがないので手先と足先が凍えるw長めに引いて行く。。。 十国の登り区間は前半抑えめで続きを読む “クラブラン1/28”
カテゴリーアーカイブ: Club Run
クラブラン1/14
今日はクラブランへ。。。 人数は10人ほどで班分けしてスタート。 コースは尾崎ー十国ー古怒田ー七国ー尾崎というルートで。 今日は寒い、、、路面が凍っているところもあるので気をつけてスタート。 ポジションもある程度固まって続きを読む “クラブラン1/14”
クラブラン1/7
今日はクラブランへ。。。 人数は9人ほどで班分けしてスタート!コースは日向薬師には登らずに中井方面へ、、帰りは日向薬師登って帰るルートで。 ポジション戻して、最初の長めの距離なので感覚を確認しつつ走る。 行きは追い風気味続きを読む “クラブラン1/7”
元旦ラン
あけましておめでとうございます。 年が明けて早速元旦ランに行ってきました!! 最近の定番の城山コースへ。。。頂上で写真を撮って帰ってくるルートです。 人数は9人ほどで班分けしてスタート。 雲一つない天気で、極寒というほど続きを読む “元旦ラン”
クラブラン12/24
今日はクラブランへ!! 人数は12人ほどで班分けしてスタート。。。コースは土山ー中井3段坂ー土山で。 今日はかなり寒い。。。今までの日曜は暖かい日が多かったので今年1番の寒さか。。 走り出して日差しも少なく指先足先が、、続きを読む “クラブラン12/24”