カテゴリーアーカイブ: Club Run

今日はクラブランへ！！ 人数は１６人ほどで班わけしてスタート。 コースは夏コースへ、、来月からはそろそろ冬コースかな・・・？ まずは土山へ、、、登りまでは自分が引いて、そこからフリーで。。 前半から良いペースで走れていた続きを読む “クラブラン11/28”

今日は朝から雨かと思ったら意外に降ってない、、けど雨雲レーダー見るとすぐに降りそう、、、だけど降ってないのでとりあえず向かうw この降りそうな天気の中６人もいるw とりあえず降られないことを祈りつつ尾根幹方面へ！ アップ続きを読む “クラブラン11/20”

今日はクラブランへ！！ 天気も持ちそうなので、いつも通り夏コースへ！土山ー宮ヶ瀬ー奥相模ー大垂水へ。 人数は１３人ほどで班分けしてスタート。 まずは土山、、、登りに入るまで自分の先頭固定で淡々と、、登りに入ってもペースを続きを読む “クラブラン11/13”

今日はクラブランへ！！ 人数はいつもより少なめで１３人ほどでスタート。 コースはまだ夏コースで土山ー宮ヶ瀬ー津久井ー城山の定番コースで。 ポジションを変えてから初めての長めの距離なのでどの程度走れるか確認しつつ。 まずは続きを読む “クラブラン11/6”

今日はクラブランへ！！ コースは土山ー宮ヶ瀬ー奥相模ー大垂水で、、人数は１７人ほどで班分けしてスタート。 今日はいつももがく区間でも上げすぎずに、なるべく止まらずにそこそこのペースを維持する。 土山も最後の登りで多少バラ続きを読む “クラブラン10/30”