今日の練習11/27

今日も練習へ。。。

昨日の極寒ライドで体調悪くなりそうな感じがあるので、しっかり休んで今日は短めに。

緑山で３本もがく、、、３６秒で６１９w ４７秒で５２７w ４６秒で５５０w

昨日ほどではないけど今日も肌寒かった。。。明日は暖かいらしいのでボリューム稼ぎたいところ。

距離１９km 獲得標高３１６m

クラブラン11/26

今日はクラブランへ。。。朝起きてから準備している間に雨が降っていたらしく、外に出たら小雨、、、この寒さで雨は死ぬので断念と思っていたら集まっているメンバーがいるという連絡あって行くことにw

天気も怪しいので尾根幹方面へ！

前半は雨がパラついていたので、来なきゃよかったと何度思ったかw

アップダウンを走って体を温めつつ。。。

いなぎペアパークに飾られているスコープドックというのがいるらしく、見に行くことに！

自分は全く知らなかったけどw

その後はゼブラでお茶して楽しく会話w

帰りもアップダウンをもがいて帰宅。

この寒さでも、しっかり走れて良かったということでw

距離４２km 獲得標高６４９m

今日の練習11/23

今日は祝日なので有志で集まって練習へ。

２時間半ほどの予定で５人でスタート！

まずは緑山で２本もがく、、、３７秒で６３８w ４５秒で５６５w

そこから尾根幹方面へ。。。アップダウンをひたすらつなぐ。。

良い感覚で走れているのでポジションは良さそう。。まだ何度か乗って確認しよう。

ある程度回って最後にもう１度緑山でもがく、、、３６秒で６３８w ４７秒で５１６w

最後までしっかり走れたので、これを続けていこう。

距離５２km 獲得標高９２１m

MAVIC KSYRIUM SL DISC入荷！

MAVICのホイールが入荷しました！！

アルミホイールのKSYRIUM SL DISCです。

1575gほどの軽量なアルミホイールになり、リムテープレスのモデルになるので軽量になりますし、チューブレスタイヤの運用もしやすくなっています。

ホイールのグレードアップにおすすめの１本です！

お店に店頭在庫もあるので実物を見ていただけます。