たかだフレンド

今日の練習9/26

昨日今日と練習へ。。。

昨日はかなり足にダメージがあったので短めで。。。ポジションもある程度しっくりきていて、良い感じで走れたか。

今日はまず緑山で２本だけもがく、、、３６秒で６２３w ４８秒で４９５w

まだ足のダメージがあるものの、そこそこの数値は出せたか。。。

そこから尾根幹方面へ。。。

感覚確かめながら、淡々と高いワットを持続できるように。。やっとまともに練習できていた時くらいのパワーを出せるようになってきたので、ここからボリューム増やしていこう。

距離４２km 獲得標高７２８m

キャノンデールから新しいSuperSix EVOが入荷しました！！

シマノの105 Di2のコンポがアッセンブルされた完成車になります。

カラーはViper Greenでビビットなカラーで綺麗ですよ。

前モデルより、よりエアロにそして軽くなっています！

デルタコラムになり、すっきりしたシェイプでケーブル内装できています！

34mmまでタイヤ幅もいけるので、色々なシュチュエーションに合わせてタイヤ選択ができるのも良いですね。。。

デザインも完成されていてかっこいいので、是非実車を見てみてください！

今日はクラブランへ！！

人数は１８人ほどで班分けしてスタート！！コースは土山ー宮ヶ瀬ー牧馬ー大垂水で。。。

まずは土山、、、前半から結構良いペース、、、登りに入る前のアップダウンでペースアップがあり遅れる、、、耐えれるペースで追走、、、最後までとりあえず耐えたということで。。。

そこから宮ヶ瀬のアップダウンでもがいてコンビニ休憩。。

そこから牧馬、、、前半からマイペースで自分の耐えれるペースで。。。こちらも最後まで遅いなりに耐えたwそこでサドルを少し下げる。。。

帰りは大垂水から、、、下からそこそこのペースでO澤さん先行して、少し離れて追走、、、パワーをそこそこで離れないペースで耐える、、最後は工事ストップあって頂上少し前で終わったけど良い感じで踏めてた、、、ポジションはこれで良さそう。

そこから真っ直ぐ帰らずにアップダウンを追加してもがく、、、出し切った。。。

だいぶ気温が下がって追い込める気温になってきたw

距離９５km 獲得標高１４０９m

お客様にご注文いただいたブリヂストン・アンカーのRL6Dが完成しました！

アルミフレームにカーボンフォーク、ディスクブレーキモデルになり、コンポにはシマノ 105をアッセンブルしたモデルになります！

カラーはキャニオンオレンジとブラックの２トーンカラーになっています。

ブリヂストンなのでしっかりコンポにはフルセットでシマノ 105がアッセンブルされてるので安心してライドが楽しめます！

他にもオーシャンネイビーとフォレストカーキからカラーを選べます！

アルミフレームのディスクロードをお探しの方どうでしょう？お店にも展示車置いてあります！

今日は集まったメンバーで練習へ。。。

人数は４人で尾根幹方面へ！！

走り出しから真夏かと思うレベルの暑さw９時の段階でメーター読みで昨日の最高気温超えてるw

ひたすらアップダウンを回るコース、、、、中盤から足が完全に死んで全く走れずw

後半はひたすら付いていくのみ、、耐えるのみ。。

2日間頑張ったということにしておこう。。。w

距離４２km 獲得標高６６７m