DEDA SUPERZERO

お客様のバイクにDEDAのSUPERZEROのハンドルとステムをインストールしました!

カラーはPOB(ブラック)を選択してフレームとマッチしています。

ステムも同じモデルにすることで一体感が出ますよ!

クラブラン8/29

今日はクラブランへ!!

人数は20人ほどで班分けしてスタート!

コースは土山ー宮ヶ瀬ー牧馬ー裏大垂水で。。

まずは土山。。。。最初から結構良いペースで進む、、、良いペースだったこともあって登りに入るところで4人に。

そこからO澤さんとよねよねに千切られるも最後までしっかり踏む。。。14分50秒で290w

その後は宮ヶ瀬もローテして良いペースをキープする、、最後はしっかりもがいてコンビニ休憩。

そこから牧馬はペース走、、、またも2人に千切られるも大きく離されないように耐えて最後まで、、

大垂水もそこそこのペースで淡々と進むも中盤で千切れるけど最後まで粘る。。

今日は久々に調子良く踏めているものの、ベースが落ちているので出せるワットがまだ低い。。。まずはしっかり練習を積み重ねないとな、、、

帰りもアップダウンを千切りあって帰宅。。。久々にもがけたので、かなり疲れた、、、

距離98km 獲得標高1443m

SPECIALIZED SIRRUS3.0入荷!

スペシャライズドのクロスバイクが入荷しました!!

SIRRUS3.0のブラックが入荷しました!

カーボンフォークに油圧DISCブレーキを装備した人気モデルです。

初めてのスポーツバイクにいかがでしょう?

入荷したサイズはMサイズになります!

今日の練習8/27

今日もK川くんと2人で練習へ。

走り出しから体が重い。。。疲れが溜まっているだけなのか調子が良くないな。

サドル高を調整しつつ乗る。火曜日はいい感じで追い込めたのでその時のサドル高に戻す。火曜に最後少しサドル上げたのが余計だったなw

最後の城山だけ少し踏む。。。6分280wほど。

まずは体の疲労感をリセットしたいところ。睡眠不足気味もあるので改善していこう。

距離72km 獲得標高792m