今日はクラブランへ! 人数は13人ほどで班分けしてスタート。 コースはで土山ー宮ヶ瀬ー奥相模ー津久井ー城山で。 まずは土山から、、、ローテして進む、、、登り口まではバラけないペースで。。。登りに入ってもペースは大して上げ続きを読む “クラブラン5/28”
カテゴリーアーカイブ: Club Run
クラブラン5/21
今日はクラブランへ!! 人数は14人ほどで班分けしてスタート! 今日はいつもより距離を伸ばそうということで土山ー宮ヶ瀬ー奥相模ー大垂水で。 まずは土山、、、登り口まではみんな千切れないペースでローテしていく。 登りは耐え続きを読む “クラブラン5/21”
GWロングライド
恒例?のゴールデンウィークのロングライドへ! 今回は初ルートで旧甲州街道通って猿橋まで、、、そこから鈴懸峠へ、、、都留で昼食で吉田うどんを、、そこから雛鶴ープレジャーフォレストから帰宅。。。 コースは車通りも少なくて良い続きを読む “GWロングライド”
クラブラン5/4
今日は誘って集まったメンバーでライドへ! 12人ほど集まったので班分けしてスタート。 コースは土山ー宮ヶ瀬ー津久井ー城山で。 まずは土山から、、前半はみんながきれない程度のペースでローテ、、、そこから後半はなるべく自分が続きを読む “クラブラン5/4”
クラブラン4/23
今日はクラブランへ。 人数は10人ほどで班分けしてスタート! 朝からかなり肌寒かったものの、夏コースへ、、、 まずは土山、、、最後の登りに入るまでは、上げすぎないようにしてローテして、、登りはフリーで、、悪くはないペース続きを読む “クラブラン4/23”